Comment faire une infusion CBD et quels sont ses bienfaits ?

by Léo Zefferi
22/08/2022

Infusion CBD pour retrouver le sommeil, mais pas que !

Il existe de multiples façons de consommer le CBD. Et pourquoi pas en infusion ou en tisane ?

Une alternative naturelle, saine et économique, qui vous permettra de profiter pleinement des bienfaits du cannabidiol. On vous explique pourquoi et comment réaliser vos infusions.

Et non, les tisanes ne sont pas exclusivement réservées aux grands-mères. Devenues monnaie courante, les tisanes font de plus en plus partie de notre quotidien. Saines et naturelles, elles font régulièrement office de remèdes naturels. C’est un procédé qui remonte à la nuit des temps et qui consiste simplement à extraire les principes actifs ou les arômes d’une plante en les dissolvant dans un liquide, souvent de l’eau bouillante. 

Littéralement, une tisane CBD n’est donc rien d’autre que les feuilles de chanvre, fraîches ou préalablement séchées, placées dans de l’eau chaude pour en faire une infusion.

Qu’est-ce qu’une infusion CBD ou une tisane CBD ?

Les caractéristiques d’une tisane CBD sont les suivantes : 

  • Elle contient un taux élevé de cannabidiol de chanvre (CBD)
  • Elle peut être associée à d’autres plantes pour en optimiser les effets et en adoucir le goût
  • Elle ne contient pas de THC détectable 
  • Elle provient d’une agriculture responsable et Third Eye s’y engage personnellement
  • Elle s’infuse dans un liquide frémissant, généralement de l’eau ou du lait (animal comme végétal)
Infusions CBD France
La tisane à base de CBD apporte apaisement et sérénité

Les bienfaits de la tisane CBD

On sait que la tisane a pour vertu d’apaiser certains maux, alors pourquoi pas la combiner avec du CBD pour encore plus d’efficacité ? 

La tisane CBD diffuse lentement et longtemps ses effets. Elle permet d’agir tout en douceur et en moyenne plus longtemps que les autres moyens de consommation.  

Une tisane CBD a de nombreux bienfaits sur notre organisme et notre esprit :

Se détendre et avoir une meilleure attention

La tisane permet déjà de se relaxer, associée au cannabidiol, cette sensation de détente sera donc renforcée. Son action au niveau du système nerveux permet également de bénéficier d’une meilleure attention puisque l’esprit et le corps se détendent.

Apaiser

Les molécules présentent dans les plantes de chanvre peuvent dans certains cas apaiser les symptômes chroniques. Cela peut soulager les petits pépins du quotidien, comme les maux de tête, qui ont tendance à se calmer après la consommation de tisane CBD.

Faciliter la digestion

Les récepteurs du système endocannabinoïde interviennent notamment dans notre perception de la faim et de la douleur. En les activant, le CBD présent dans la tisane peut participer à la régulation de ces sensations. Sa consommation peut soulager certaines sensations désagréables au niveau de notre appareil digestif, et faciliter le processus de digestion.

Apaiser le sommeil

La tisane CBD avant le coucher peut être un allié du sommeil.

Le CBD est largement utilisé pour aider les consommateurs à bien dormir. Là encore, les infusions de chanvre favorisent la relaxation et influencent directement un autre aspect de notre bien-être : le sommeil. Il semble également qu’il puisse favoriser l’endormissement en aidant notre corps à être plus en phase avec les cycles naturels du jour et de la nuit.

Réduire le stress et l’anxiété

Un esprit moins agité se traduit vraisemblablement par un corps plus détendu. Les tisanes CBD peuvent être consommées tout au long de la journée et agir tout en douceur sur notre organisme. Après tout, quoi de mieux qu’une tisane réconfortante pour se débarrasser du stress quotidien ?

Tisane au CBD pour dormir
La tisane CBD facilite la digestion, aide à combattre le stress, les crampes d’estomac, favorise un bon transit et plus encore…

Comment réussir son infusion CBD ?

Vous avez fortement envie d’essayer la tisane CBD pour bénéficier de ses multiples bienfaits ? On vous explique comment faire une bonne tisane dans les règles de l’art. 

Il existe plusieurs méthodes pour préparer son infusion :

Avec des fleurs CBD

Il vous suffit de porter l’eau à ébullition, de hacher finement quelques fleurs riches en cannabidiol dedans, puis de laisser infuser 15 minutes avant de filtrer le tout à la passoire à thé. C’est prêt, vous pouvez savourer !

Avec de l’huile CBD

Une méthode très simple et tout aussi efficace. Préparer une tisane classique et y ajouter quelques gouttes d’huile de chanvre avant de la savourer.

Avec d’autres plantes

Il s’agit de préparer un mélange végétal à utiliser comme n’importe quelle tisane ou infusion. L’intérêt du mélange de CBD (lien vers page produit) avec d’autres plantes ou fruits est double. Lors de la dégustation, cela permet de rendre votre tisane CBD plus gourmande, en masquant le côté amer et terreux de la plante et en l’associant à des arômes d’agrumes, de fleurs ou de fruits. Le deuxième avantage est de permettre au consommateur de bénéficier non seulement des effets des cannabinoïdes, mais aussi des propriétés d’autres plantes.

On vous propose l’exemple d’une association savoureuse, avec des ingrédients aux vertus relaxantes : 

  • Des fleurs de CBD
  • Une demie gousse de vanille ou de sucre vanillé
  • De la mélisse
  • De la camomille
  • Des fleurs d’hibiscus
  • Quelques écorces de citrons ou d’orange 
  • Et un peu de menthe poivrée

De nombreuses variantes existent pour satisfaire les papilles de chacun. Pour un mélange plus sucré et plus gourmand vous pouvez, par exemple, ajouter des dattes ou des figues séchées. Chez Third Eyes nous avons créé une sélection de thés et de tisanes pouvant s’adapter à vos différents instants bien être tout au long de la journée.

Existe-t-il un dosage en CBD recommandé ?

Scientifiquement, non, il n’existe pas de dosage en CBD recommandé. Il est important de rappeler que le CBD ne présente pas d’effets secondaires majeurs connus. Par conséquent, il n’y a pas de contre-indication majeure à sa consommation et à son dosage. Il est toutefois préférable de toujours commencer par un dosage léger, puis de l’augmenter progressivement jusqu’à l’obtention des effets souhaités. 

Maintenant que vous connaissez tous les bienfaits d’une tisane CBD et comment bien la préparer, laissez vous tenter.

La tisane CBD parfaite pour apaiser votre sommeil et vous détendre

Découvrez dès maintenant notre tisane de CBD sommeil – détente à base de mélisse, de camomille, avec une touche millepertuis et de fenouil, pour tomber plus facilement dans les bras de Morphée. En plus de ces plantes apaisantes, cette infusion sans théine renferme des arômes réconfortants de pêche et de citron pour vous transporter au pays des rêves !

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